قشعريرة

نصائح للبقاء بصحة جيدة أثناء أداء فريضة الحج

يقوم ملايين المسلمين بأداء فريضة الحج كل عام ، والبقاء بصحة جيدة وقوة خلال الرحلة التي تتطلب جهداً بدنياً أمر…