المنبهات
-
محلي
كيف تتجنب عواقب النوم المتقطع في رمضان؟
بين العمل صباحا والولائم وقت الإفطار والصلاة والعبادات ليلا والاستيقاظ لتناول السحور وصلاة الفجر، يتغير شكل اليوم في شهر رمضان،…
-
صحة
دراسة تنفي معتقد شائع عن تعويض ساعات النوم في الأعطال… اليكم التفاصيل
نفت دراسةٌ حديثة الاعتقادَ الشائعَ لدى ملايين الناس في العالم حول تعويض قلةِ النوم بعطلاتِ نهاية الأسبوع عبر النوم أكثرَ…